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A escalada pode ajudar a aliviar a lombalgia crónica

 

28/07/2011
escalada

Coimbra, 28 Julho – A “escalada terapêutica” parece ser um procedimento desportivo benéfico para os doentes com lombalgia crónica, desde que adequadamente adaptada e supervisionada de modo a que o doente não proceda a exageros.

Esta é a conclusão recentemente anunciada a propósito de um trabalho levado a efeito na Universidade Técnica de Munique na Alemanha, envolvendo indivíduos com lombalgia crónica refractária ao tratamento conservador.

Este trabalho pretendeu avaliar o nível de bem-estar físico e mental dos indivíduos envolvidos, antes e depois de um programa de quatro semanas de treino de “escalada terapêutica” monitorizada.

Após as referidas semanas, a avaliação levada a efeito encontrou melhoria significativa e superior à conseguida com um regime estandardizado de exercício físico para a lombalgia crónica.

Comentando esta informação, Francisco Santos Silva aceita-a desde que implementada em doentes seleccionados, porquanto crê haver apenas uma minoria de doentes nesta condição, ou seja, com um morfotipo e uma disposição mental adequável ao procedimento, “para além disso serão poucos os interessados nesta prática” conclui.